26 de marzo, 2026

Cáncer de Útero, se mantienen las tendencias

El cáncer de cuello uterino es uno de los pocos tipos de cáncer que puede prevenirse casi por completo. Sin embargo, sigue siendo un problema de salud relevante. La buena noticia es que hoy existen herramientas eficaces para evitar su desarrollo o detectarlo en etapas tempranas.

La principal causa de esta enfermedad es la infección persistente por ciertos tipos del virus del papiloma humano (VPH). Se trata de un virus muy frecuente que se transmite por contacto sexual. En la mayoría de los casos el organismo lo elimina de forma natural, pero cuando la infección persiste con el tiempo puede provocar lesiones que, si no se detectan y tratan, pueden evolucionar a cáncer.

La prevención comienza con la vacunación contra el VPH, incorporada al Calendario Nacional de Vacunación desde 2011 para niñas y niños de 11 años.  Su objetivo es generar inmunidad antes del inicio de las relaciones sexuales. Las personas adultas también pueden vacunarse. El uso de preservativo, además, ayuda a reducir el riesgo de transmisión del virus.

Los controles ginecológicos cumplen un rol fundamental. El test de VPH permite detectar la presencia del virus mediante una muestra del cuello uterino y se recomienda a partir de los 30 años. Cuando el resultado es negativo, el estudio suele repetirse cada cinco años. Si se detecta VPH de alto riesgo, se realizan otros estudios para evaluar si existen lesione.

El Papanicolaou (PAP) y la colposcopía permiten identificar lesiones en el cuello del útero causadas por el virus antes de que se transformen en cáncer. Estas lesiones no suelen provocar síntomas, por lo que muchas veces pasan desapercibidas si no se realizan los controles periódicos.

A pesar de contar con herramientas eficaces de prevención y detección, todavía se diagnostican casos en etapas avanzadas. En muchos casos, esto ocurre porque las lesiones precancerosas no generan síntomas y los controles se postergan. También influye la falsa percepción de que el riesgo solo existe cuando hay antecedentes familiares.


Entre la infección por VPH y el posible desarrollo de un cáncer pueden pasar entre 10 y 15 años. Es un período largo en el que la medicina tiene la oportunidad de detectar cambios y actuar a tiempo.

Mantener los controles ginecológicos al día es una de las decisiones más importantes para cuidar la salud. La prevención está al alcance: vacunación, preservativo y chequeos periódicos. Actuar a tiempo puede marcar la diferencia.










































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12 de marzo, 2026

Argentina: 10% de la población presenta alguna complicación renal

El 12 de marzo es una fecha que pone el foco en la prevención y la detección temprana de la enfermedad renal crónica. El mensaje es claro: la salud renal importa, y mucho más de lo que creemos.

Los riñones cumplen funciones vitales. Filtran la sangre minuto a minuto, eliminan desechos y exceso de agua a través de la orina y mantienen el equilibrio de sales y minerales. También producen hormonas que regulan la presión arterial, favorecen la formación de glóbulos rojos y ayudan a mantener los huesos fuertes. Cuando este sistema se altera, todo el cuerpo se resiente.

La mayoría de las enfermedades renales avanzan de manera silenciosa. En sus etapas iniciales no suelen dar síntomas, por eso el chequeo es fundamental. Tienen mayor riesgo las personas con diabetes, hipertensión, enfermedad cardíaca o antecedentes familiares de insuficiencia renal.

A nivel mundial, la enfermedad renal crónica afecta a 1 de cada 10 personas y representa un desafío creciente para la salud pública. Suele desarrollarse por la combinación de distintos factores y, cuando progresa, puede provocar fatiga intensa, hinchazón en piernas o manos, cambios en la orina, náuseas, picazón en la piel, dificultad para respirar y calambres.


Un dato alentador, es que gran parte del daño renal puede prevenirse o retrasarse. Mantener un peso saludable, realizar actividad física, controlar la presión arterial y el nivel de azúcar en sangre, evitar el tabaco y no automedicarse son medidas fundamentales. En personas con factores de riesgo, es importante controlar periódicamente la función renal.

Incluso quienes se sienten sanos deberían realizarse al menos una vez al año un análisis de sangre básico. Es un estudio simple que brinda información valiosa sobre el estado de los riñones y la salud general.

Cuidar los riñones es cuidar todo el organismo. La detección temprana puede marcar la diferencia entre prevenir complicaciones o enfrentar un problema mayor. La prevención empieza hoy, con un control.











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4 de marzo, 2026

En Argentina, el 60% de los adultos tiene un índice de masa corporal por encima del recomendado

Obesidad en Argentina: una enfermedad crónica con impacto en la salud pública que requiere prevención, detección y tratamientos integrales.

La obesidad es una enfermedad crónica, progresiva y multifactorial, no una cuestión estética ni de voluntad. Este trastorno, definido por la acumulación excesiva de grasa corporal, aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, hipertensión, apnea del sueño, ciertos tipos de cáncer y trastornos osteoarticulares, entre otras condiciones que afectan la calidad de vida y la expectativa saludable.


En Argentina, más de la mitad de los adultos presentan exceso de peso. Según la Encuesta Nacional de Factores de Riesgo, alrededor del 25% de la población adulta vive con obesidad y más del 36% con sobrepeso. En conjunto, esto significa que aproximadamente el 60% de los adultos tiene un índice de masa corporal por encima de lo recomendado.


La situación también afecta a niños y adolescentes: se estima que cerca del 40% presenta exceso de peso, lo que incrementa el riesgo de enfermedades crónicas en la adultez.

La prevención es el pilar fundamental para enfrentar la obesidad y se basa en:

• Alimentación saludable, priorizando frutas, verduras, legumbres y alimentos mínimamente procesados.
• Actividad física regular: al menos 150 minutos semanales en adultos y 60 minutos diarios en niños y adolescentes.
• Entornos saludables que faciliten elecciones alimentarias adecuadas y reduzcan el sedentarismo.

Detección temprana y abordaje integral
El diagnóstico se realiza mediante herramientas como el índice de masa corporal (IMC), la circunferencia de cintura y la evaluación de comorbilidades asociadas.

Un abordaje adecuado incluye:

• Evaluación médica completa.
• Estudios metabólicos y cardiovasculares.
• Plan nutricional personalizado.
• Acompañamiento psicológico y conductual.
• Programa de actividad física adaptado.

Tratamientos disponibles

1. Cambios en el estilo de vida: base de todo tratamiento.
2. Tratamiento farmacológico: indicado en casos seleccionados y bajo supervisión médica.
3. Cirugía bariátrica: opción para obesidad severa o con comorbilidades significativas.

Es fundamental derribar el estigma asociado a la obesidad y reconocerla como una enfermedad que requiere acompañamiento profesional sostenido. La prevención, el diagnóstico precoz y el tratamiento oportuno son claves para mejorar la calidad de vida y reducir complicaciones futuras.











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3 de marzo, 2026

Más de 1500 millones de personas en el mundo viven con algún grado de pérdida auditiva

Escuchar bien no es un detalle menor. Es calidad de vida, comunicación y vínculo con los demás.

Más de 1.500 millones de personas en el mundo viven con algún grado de pérdida auditiva, y las cifras siguen en aumento. Entre los jóvenes, más de 1.000 millones están en riesgo por prácticas de escucha inseguras, como el uso de auriculares a alto volumen o la exposición prolongada a sonidos intensos.

En Argentina, entre 1 y 3 de cada 1.000 recién nacidos presenta hipoacusia detectable en estudios neonatales. Además, la discapacidad auditiva representa cerca del 18 % de las discapacidades en el país. El impacto es real y atraviesa todas las edades.

El ruido no siempre avisa

Escuchar música fuerte durante mucho tiempo puede dañar de forma irreversible las células del oído interno. En recitales o bares, donde el volumen es tan alto que cuesta hablar con la persona de al lado, el deterioro puede empezar en apenas 15 minutos.

 El ruido urbano constante —tránsito, obras, sirenas— también suma desgaste. Muchas veces el síntoma aparece como un zumbido persistente o dificultad para entender conversaciones en ambientes ruidosos.

En adultos mayores, no es “normal”

La pérdida auditiva asociada a la edad suele naturalizarse y pasar desapercibida. Sin embargo, detectarla a tiempo mejora la calidad de vida y ayuda a prevenir aislamiento social y deterioro cognitivo.

Señales de alerta

Dificultad para comprender conversaciones, necesidad de subir el volumen del televisor, sensación de “oído tapado”, zumbidos o problemas para escuchar sonidos agudos son motivos suficientes para consultar.

La prevención empieza temprano. Los controles auditivos periódicos —en niños, adolescentes y adultos mayores— son fundamentales. También lo es adoptar hábitos simples: no superar el 60 % del volumen con auriculares y limitar su uso continuo a 60 minutos, evitar exposiciones prolongadas a ruidos intensos y usar protección auditiva en ambientes ruidosos.

Escuchar bien no debería darse por sentado. Cuidar la audición hoy es preservar la conexión con el mundo mañana.













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13 de febrero, 2026

Solo el 17% de los jóvenes utiliza preservativos

En el Día Mundial del Preservativo, OSPEDYC refuerza un mensaje claro: el preservativo es una medida de prevención sencilla, accesible y de doble protección. Reduce el riesgo de infecciones de transmisión sexual (ITS) y también de embarazos no planificados.


Solo el 17% utiliza el preservativo siempre en todas sus relaciones sexuales”, de acuerdo a la encuesta realizada por la Aids Healtcare Foundation (AHF), en Argentina.

La fecha cobra especial relevancia ante el aumento de las ITS en Argentina, con mayor impacto en la población joven. Según el Boletín Epidemiológico Nacional, en 2025 se registró un incremento del 20,5% de sífilis respecto del mismo período de 2024. La gonorrea también muestra una tendencia en alza, con un pico histórico en 2023.

En el caso del VIH, se estima que en el país viven unas 140.000 personas con la infección y se notifican alrededor de 6.900 nuevos diagnósticos por año. El 98% de las transmisiones ocurre por relaciones sexuales sin preservativo y se calcula que un 17% de las personas que viven con VIH aún no lo sabe.

El aumento de las ITS se asocia, en gran medida, a un menor uso sostenido del preservativo, especialmente entre jóvenes, vinculado a desinformación y a una menor percepción de riesgo. A esto se suma el efecto post pandemia —con una reactivación de diagnósticos tras la caída de notificaciones en 2020— y nuevos hábitos de vinculación, como la mayor rotación de parejas y la circulación de mitos que minimizan el riesgo.

Usar preservativo desde el inicio hasta el final de todas las prácticas sexuales, verificar su vencimiento, emplear uno nuevo en cada relación y acompañarlo con lubricantes a base de agua o silicona son medidas fundamentales. También es importante realizar testeos periódicos de ITS. Ante relaciones sin protección, roturas o deslizamientos, existen estrategias como la profilaxis postexposición para VIH y otras ITS, además de la anticoncepción de emergencia, disponibles en guardias médicas.










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6 de febrero, 2026

La vitamina D y el detrás de escena de tu sistema inmune

Las vitaminas cumplen un rol fundamental para que el organismo crezca, funcione y se mantenga en equilibrio. Entre ellas, la vitamina D ocupa un lugar particular: aunque suele llamársele vitamina, en realidad es una prohormona que el cuerpo puede producir y activar.


Originalmente se la clasificó como vitamina porque se obtenía únicamente de fuentes externas, pero hoy se sabe que, con la exposición solar adecuada, la piel es capaz de sintetizar vitamina D3, que luego se transforma en su forma activa en el hígado y los riñones. En algunos alimentos, como el pescado, la vitamina D aparece en dos formas: D2 y D3, siendo esta última la que se metaboliza con mayor eficacia.

Su importancia es amplia y va mucho más allá de la salud ósea. La vitamina D permite absorber el calcio —fundamental para el desarrollo y la fortaleza de los huesos—, pero también interviene en la función muscular, participa en la comunicación entre los nervios y el resto del cuerpo y tiene un papel determinante en la respuesta inmunitaria. La vitamina D cumple un papel importante en nuestras defensas, ayuda a que el intestino funcione como una buena barrera frente a los gérmenes, activa las primeras células que salen a defendernos cuando algo nos ataca y, al mismo tiempo, fortalece la respuesta más “especializada” del sistema inmune. Además, favorece la producción de sustancias que ayudan a eliminar patógenos y se la ha estudiado por su posible rol en la prevención de infecciones respiratorias. Por todo esto, su acción es amplia y fundamental para mantenernos sanos.


Aunque la alimentación suele asociarse a las vitaminas, la principal fuente de vitamina D es la luz solar. Cuando la piel recibe radiación UVB, comienza el proceso de síntesis de vitamina D3 y, se estima que, alrededor del 80% de la vitamina D producida por el cuerpo proviene de este mecanismo. Sin embargo, el estilo de vida actual —con muchas horas bajo techo, poca exposición al aire libre y hábitos que limitan el contacto directo con el sol— dificulta esta producción natural. También influyen la contaminación, la presencia de nubes que filtran los rayos UVB, la falta de exposición durante el invierno, la pigmentación de la piel, la alimentación pobre en alimentos ricos en esta vitamina y ciertos problemas de salud que afectan la capacidad de producirla o metabolizarla, así como el uso de medicamentos como anticonvulsivantes o corticoides

Cuando la exposición solar es escasa, la dieta cobra relevancia. Los alimentos más ricos en vitamina D son los pescados grasos como el salmón o el atún, la yema de huevo, los lácteos y los productos fortificados. Aun así, con frecuencia resulta insuficiente para cubrir las necesidades del organismo. En algunos casos, la suplementación puede ser necesaria, pero su indicación debe ser médica. Las dosis recomendadas dependen de la edad, el estado de salud y el nivel de déficit. Los excesos también pueden ser perjudiciales, provocando efectos adversos como hipercalcemia.

Ante cualquier duda, se recomienda consultar con un profesional de salud, evitar la automedicación y considerar un análisis de laboratorio.

Comprender el rol de la vitamina D permite dimensionar su impacto en la salud general. Se trata de un nutriente que conecta múltiples aspectos de la vida cotidiana: la exposición al sol, la alimentación, la actividad física, la función intestinal, la inmunidad y las condiciones de salud preexistentes.











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4 de febrero, 2026

Día Mundial del Cáncer: 130.000 nuevos casos por año en Argentina

Cada 4 de febrero se conmemora el Día Mundial del Cáncer, una fecha para reforzar la importancia de la prevención, el diagnóstico precoz y el acceso oportuno a los tratamientos. Estos pilares son fundamentales para reducir la mortalidad asociada a una enfermedad que sigue teniendo un fuerte impacto en la salud pública.

En Argentina, el cáncer es la segunda causa de muerte y se registran más de 130.000 nuevos casos por año, según datos del Instituto Nacional del Cáncer. Sin embargo, una proporción significativa de estos casos podría prevenirse o detectarse en etapas tempranas mediante hábitos saludables y controles médicos periódicos.

Se estima que entre el 30 y el 40% de los cánceres son prevenibles si se actúa sobre factores de riesgo modificables. No fumar ni exponerse al humo de tabaco, mantener una alimentación equilibrada, realizar actividad física regular, controlar el peso corporal, limitar el consumo de alcohol y protegerse del sol son medidas concretas que reducen el riesgo. También es importante cumplir con el calendario de vacunación, especialmente contra el virus del papiloma humano y la hepatitis B.

La detección temprana permite identificar lesiones precursoras o la enfermedad en estadios iniciales, lo que aumenta significativamente las posibilidades de curación. En el cáncer de mama, la mamografía periódica en mujeres de 50 a 69 años continúa siendo la principal herramienta de rastreo. El cáncer de cuello uterino, altamente prevenible, puede detectarse a tiempo mediante el Papanicolaou y el test de VPH desde los 25 años. En el cáncer colorrectal, los estudios de rastreo a partir de los 50 años resultan fundamentales para reducir la mortalidad.

En los varones, el cáncer de próstata es el más frecuente a partir de los 50 años, y los controles urológicos y el PSA permiten una detección temprana. El cáncer de pulmón, principal causa de muerte por cáncer en ambos sexos, está fuertemente asociado al tabaquismo, por lo que dejar de fumar sigue siendo la medida preventiva más eficaz. En cuanto al cáncer de piel, los controles dermatológicos y el autoexamen permiten detectar lesiones a tiempo, con altas tasas de curación.

El acceso oportuno a los estudios de rastreo y la consulta médica ante síntomas persistentes son herramientas fundamentales para mejorar la calidad de vida y reducir la mortalidad por cáncer. Prevenir, detectar y tratar a tiempo sigue siendo la mejor estrategia.








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27 de enero, 2026

Fiebre amarilla: 15% de los infectados agravan su estado

Esta fecha recuerda la epidemia de 1871 en Buenos Aires y pone el foco en la prevención de una enfermedad viral grave, transmitida por mosquitos y aún vigente como amenaza sanitaria.

La fiebre amarilla continúa siendo un riesgo en distintas regiones del mundo. Actualmente, 27 países de África y 13 de América Latina están clasificados como zonas de alto riesgo de brotes. En Argentina, el Ministerio de Salud recomienda la vacunación a quienes viajan a áreas de riesgo, especialmente al norte y noroeste del país, como Misiones, Formosa, Salta y Jujuy.


Se trata de una enfermedad viral que se transmite exclusivamente por la picadura de mosquitos de los géneros Aedes, Haemagogus y Sabethes. No se contagia por contacto entre personas ni a través de objetos. Si bien puede afectar a cualquier persona, los niños, las niñas y las personas mayores tienen mayor riesgo de desarrollar formas graves.

Los síntomas iniciales incluyen fiebre, dolor de cabeza, dolores musculares, náuseas, vómitos y debilidad general. En la mayoría de los casos, este cuadro cede en pocos días. Sin embargo, alrededor del 15 % de las personas infectadas evoluciona hacia una fase grave, con fiebre alta recurrente, ictericia, hemorragias y falla de órganos. En estos casos, la enfermedad puede ser mortal.


No existe un tratamiento antiviral específico para la fiebre amarilla. La atención médica se basa en tratamiento de apoyo, que incluye reposo, hidratación y control de las complicaciones. La aparición de ictericia indica gravedad y suele requerir internación.

La buena noticia es que la fiebre amarilla se puede prevenir.Existe una vacuna segura y eficaz, que se aplica en una sola dosis y brinda protección de por vida. La vacuna es gratuita, se aplica una única vez y está disponible en centros habilitados. Los efectos adversos son poco frecuentes, aunque en algunos grupos —como lactantes menores de 9 meses, personas con inmunodeficiencias graves o mayores de 60 años— la indicación debe evaluarse en forma individual.

En un contexto de circulación regional del virus y aumento de los viajes, la vacunación oportuna sigue siendo la herramienta más efectiva para evitar casos graves y brotes. Informarse y prevenir sigue siendo fundamental para cuidar la salud individual y colectiva.















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23 de enero, 2026

Hantavirus: qué es, cómo prevenirlo y cuáles son sus síntomas

El Hantavirus es una enfermedad viral aguda grave causada por el virus Hanta. Su principal vía de transmisión es a través de los ratones silvestres, especialmente los colilargos, que eliminan el virus en su saliva, orina y heces.

El contagio ocurre principalmente por inhalación, cuando una persona respira en espacios abiertos o cerrados contaminados, como galpones, huertas o pastizales. También puede transmitirse por contacto directo con roedores vivos o muertos, por mordedura de un roedor infectado o, en algunos casos, de persona a persona mediante la vía aérea durante los primeros días de síntomas

Para prevenir la enfermedad, es fundamental evitar el contacto con roedores y sus secreciones. Sellar orificios en puertas, paredes y cañerías ayuda a impedir su ingreso a las viviendas, mientras que mantener patios y terrenos despejados, cortando pasto y maleza en un radio de al menos 30 metros, reduce su presencia en los alrededores. La higiene también cumple un rol clave: para limpiar pisos, muebles y alacenas, se recomienda utilizar una solución de lavandina diluida en agua, dejándola actuar durante 30 minutos antes de enjuagar.

En el caso de ingresar a espacios cerrados por mucho tiempo, como galpones o casas de campo, es importante ventilarlos previamente durante al menos 30 minutos y utilizar un barbijo N°95 para evitar la inhalación de partículas contaminadas. En actividades al aire libre, como el campamento, se aconseja instalarse lejos de maleza y basurales, evitar dormir directamente sobre el suelo y consumir siempre agua potable. Si se detecta la presencia de roedores, lo indicado es utilizar trampas o veneno, sin intentar manipularlos. Es de suma importancia tener en cuenta las medidas de prevención del Hantavirus para evitar mayores contagios.

En Argentina, el Hantavirus es endémico en diversas regiones del país, principalmente en el norte, centro, noreste y sur, especialmente en zonas donde hay mayor presencia de roedores. Ante la aparición de síntomas compatibles, es fundamental acudir rápidamente a un centro de salud y evitar el contacto estrecho con otras personas.

En cuanto a los síntomas, suelen asemejarse a los de una gripe e incluyen fiebre, dolores musculares, escalofríos, dolor de cabeza, náuseas, vómitos, dolor abdominal y diarrea. Con el paso de los días, la enfermedad puede agravarse y provocar dificultad respiratoria, evolucionando hacia el denominado síndrome cardiopulmonar por Hantavirus, que puede ser fatal si no se recibe atención médica a tiempo.

Si bien no existe un tratamiento específico, las personas que desarrollan este síndrome deben ser internadas en hospitales con unidades de terapia intensiva y asistencia respiratoria mecánica. En este sentido, es fundamental prestar atención a los primeros síntomas y consultar a tiempo puede marcar la diferencia en la evolución de la enfermedad.







Todos los contenidos compartidos en el blog de salud de la web de OSPEDYC son de producción propia utilizando como fuente al Ministerio de Salud de la Nación Argentina, a la Organización Mundial de la Salud (OMS), a la Organización Panamericana de la Salud (OPS) y/o la página UpToDate.

Autor: Admin

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La depresión puede afectar al 5% de los adolescentes

La adolescencia es una etapa de cambios intensos. El cuerpo se transforma, las emociones se complejizan y el entorno —la escuela, la familia, los vínculos— puede volverse más demandante. En ese contexto, algunos jóvenes atraviesan un malestar profundo y persistente que no es tristeza pasajera ni “cosas de la edad”. Es depresión, y requiere ser abordada con la misma seriedad que cualquier enfermedad.

La depresión puede afectar entre el 3,4 % y el 5 % de los adolescentes, aunque se estima que la cifra real podría ser mayor. “Muchos no logran poner en palabras lo que les pasa o no se animan a pedir ayuda por miedo, vergüenza o la idea de que nadie los va a entender. Eso retrasa el diagnóstico y prolonga el sufrimiento.

En esta etapa, la depresión no siempre se manifiesta como tristeza evidente. Puede aparecer como irritabilidad constante, enojo, aislamiento, bajo rendimiento escolar, cambios en el sueño o la alimentación, quejas físicas frecuentes o abandono de actividades que antes disfrutaban. El dolor emocional está presente, aun cuando no se exprese con palabras.

Para quienes la atraviesan, incluso las tareas más simples pueden sentirse imposibles. Levantarse, concentrarse o hablar con alguien puede vivirse como un esfuerzo enorme. No es falta de voluntad: es una enfermedad de origen multifactorial, donde influyen factores biológicos, emocionales, familiares y sociales.

La presión académica, la autoexigencia, la comparación constante en redes sociales, el bullying, los conflictos familiares o las pérdidas afectivas pueden actuar como desencadenantes. Por eso, la detección temprana es fundamental. La escuela suele ser uno de los primeros espacios donde aparecen las señales, y el trabajo conjunto con la familia aumenta las posibilidades de intervenir a tiempo.

La consulta médica es otro pilar fundamental. El primer contacto suele ser con el pediatra o médico de atención primaria, quien evalúa los síntomas y, cuando es necesario, deriva a salud mental. Los tratamientos con mayor evidencia incluyen terapias psicológicas y, en algunos casos, medicación indicada por profesionales especializados. La recuperación no es inmediata, pero es posible con acompañamiento, continuidad y sostén.

Minimizar los síntomas o esperar a que ‘se pase solo’ puede retrasar la ayuda necesaria. En el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, el llamado es a escuchar sin prejuicios, a mirar la adolescencia con más empatía y a fortalecer el trabajo conjunto entre familias, escuelas y el sistema de salud. Porque con apoyo y acceso oportuno a la atención, la recuperación es posible.



































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