Cáncer de Colon ¿cómo podemos prevenirlo?
El cáncer colorrectal (CCR), se desarrolla en el colon y el recto (intestino grueso); en más del 80% de los casos, se genera primero un pólipo —crecimiento anormal de las células— denominado adenoma, que puede crecer lentamente durante más de 10 años y transformarse en cáncer si no se detecta y extirpa a tiempo.
Según la Organización Mundial de la Salud, a nivel mundial este tipo de cáncer es diagnosticado más comúnmente en los hombres, quienes tienen una tasa de incidencia y mortalidad mucho más elevada que las mujeres.
El cáncer de intestino grueso es poco frecuente antes de los 40 años, pero la incidencia comienza a aumentar significativamente entre las edades de 40 y 50 años, mientras que las tasas de incidencia específicas de la edad aumentan en cada década.
Esta enfermedad es prevenible, el crecimiento lento de los pólipos o adenomas favorece la realización de exámenes periódicos para detectarlos y extirparlos a tiempo. Además, las posibilidades de curar este tipo de cáncer son superiores al 90% si se lo detecta tempranamente y los tratamientos son menos invasivos.
Es de vital importancia la realización de controles médicos, todas las personas de 50 a 75 años, aunque no tengan síntomas, deben efectuar chequeos regulares para detectar si hay adenomas y, en tal caso, extirpar los mismos o detectar y tratar el cáncer colorrectal en una etapa temprana. Asimismo, toda persona con antecedentes familiares o personales de cáncer de colon o pólipos debe consultar a un médico especialista y realizar exámenes antes de la edad recomendada.
Por otro lado, es sumamente importante realizar una consulta médica ante la presencia de alguno de los siguientes síntomas; sangrado o cambios en la forma habitual de evacuar el intestino, dolores abdominales o rectales frecuentes, anemia o pérdida de peso, o en caso de presentar colitis ulcerosa o enfermedad de Crohn, sin importar la edad.
¿Cómo detectar esta enfermedad?
La mejor forma de detectar y extirpar los pólipos para prevenir el cáncer colorrectal es la colonoscopia: estudio que examina minuciosamente el colon y el recto mediante el uso de un tubo flexible con una cámara.
Además, con el objetivo de reducir las posibilidades de contraer CCR, se sugiere:
- – Consumir una dieta rica en fibras, especialmente vegetales y frutas.
- – Disminuir el consumo de carnes rojas y grasas de origen animal.
- – Ingerir productos ricos en calcio.
- – Realizar ejercicio físico y evitar el sobrepeso.
- – Disminuir el consumo de bebidas alcohólicas y evitar el tabaco.
La prevención del cáncer de colon es posible siempre y cuando la persona se realice los controles en tiempo y forma para detectar el mismo y proceder con tratamientos que sean menos invasivos.
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