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Para 2050 se estima en 2 millones la cantidad de muertes por resistencia antimicrobiana

La Semana Mundial de Concientización sobre el uso de Antibióticos es una iniciativa impulsada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para alertar sobre la amenaza que representa la resistencia antimicrobiana y promover el uso responsable de estos medicamentos.

La resistencia antimicrobiana se produce cuando bacterias, virus, hongos o parásitos cambian y desarrollan mecanismos que les permiten resistir el efecto de los medicamentos diseñados para eliminarlos. Como resultado, las infecciones que antes se trataban fácilmente pueden volverse graves o incluso mortales. Este fenómeno genera internaciones más largas, tratamientos más costosos y aumenta el riesgo de que procedimientos médicos comunes, como cirugías o quimioterapias, se tornen inseguros.

Un estudio de la Escuela de Medicina de la Universidad de Washington, estima que las muertes por resistencia antimicrobiana directa, rondará casi los 2 millones de personas para el 2025. Asimismo, se espera que las muertes asociadas aumentan de 4,7 millones que hubo en 2021, a más de 8 millones para el 2050.

El lema de la campaña 2025, “Actúa ahora: protege nuestro presente, asegura nuestro futuro”, pone el foco en la necesidad urgente de actuar de manera conjunta. Cuidar la eficacia de los antibióticos no es solo tarea de los profesionales de la salud: requiere del compromiso de toda la sociedad. Automedicarse, interrumpir tratamientos antes de tiempo o exigir antibióticos cuando no son necesarios son conductas que contribuyen al desarrollo de resistencias. Los antibióticos deben usarse sólo bajo prescripción médica, en las dosis y por el tiempo indicados, y nunca para tratar infecciones virales como la gripe o el resfrío, donde no tienen ningún efecto.

Prevenir infecciones también forma parte de la solución. Mantener una buena higiene de manos, ventilar los ambientes, completar el calendario de vacunación y adoptar hábitos saludables son acciones simples que reducen la necesidad de recurrir a antibióticos. La alimentación también cumple un rol importante: una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras, fibras y alimentos frescos, contribuye a fortalecer el sistema inmunológico y mantener una microbiota intestinal saludable, que actúa como una barrera natural frente a diversas enfermedades.

Los profesionales tienen la responsabilidad de educar, informar y actuar. Difundir mensajes claros sobre el uso racional de los antibióticos, acompañar a los pacientes en sus tratamientos y fomentar hábitos saludables son acciones que pueden marcar una diferencia real. Cada decisión cuenta: usar un antibiótico sin indicación médica, guardar “sobras” de un tratamiento o suspenderlo antes de tiempo son prácticas que, aunque parezcan menores, ponen en riesgo la eficacia de estos medicamentos para todos.

Proteger la eficacia de los antibióticos significa proteger la vida. Actuar con responsabilidad hoy es la mejor forma de asegurar un futuro donde las infecciones siguen siendo tratables y la medicina continúe salvando vidas.













Todos los contenidos compartidos en el blog de salud de la web de OSPEDYC son de producción propia utilizando como fuente al Ministerio de Salud de la Nación Argentina, a la Organización Mundial de la Salud (OMS), a la Organización Panamericana de la Salud (OPS) y/o la página UpToDate.

El 5% de las defunciones a nivel mundial son producto de la EPOC

Cada tercer miércoles de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), una fecha impulsada por la Iniciativa Global para la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (GOLD) junto con la Organización Mundial de la Salud (OMS). Este año, el lema es “Si te falta el aire, pensá en la EPOC”, con el objetivo de concientizar a la población sobre una enfermedad que muchas veces no se diagnostica correctamente, pese a que puede prevenirse y tratarse si se detecta a tiempo.


La EPOC es una enfermedad respiratoria crónica que afecta los pulmones y la capacidad para respirar. Se caracteriza por un estrechamiento persistente de las vías respiratorias, causado generalmente por bronquitis crónica, enfisema pulmonar o ambas. Aunque es la tercera causa de muerte en el mundo, suele estar subdiagnosticada o mal diagnosticada, lo que impide que las personas reciban el tratamiento adecuado.

El tabaquismo es la principal causa de esta enfermedad aunque también existen otros factores de riesgo, como la exposición prolongada al humo de leña, la inhalación de gases o partículas en ciertos entornos laborales y un trastorno hereditario conocido como déficit de alfa-1 antitripsina ( proteína producida por el hígado y tiene una función muy importante: proteger los pulmones), responsable de un pequeño porcentaje de los casos. La mejor manera de prevenir la EPOC es no fumar o dejar el cigarrillo lo antes posible, ya que abandonar el hábito puede mejorar notablemente la función respiratoria y ralentizar el avance de la enfermedad.

Los síntomas suelen aparecer entre los 50 y 60 años e incluyen dificultad para respirar, especialmente durante la actividad física, tos persistente con flema, silbidos al respirar, sensación de opresión en el pecho, fatiga, pérdida de peso involuntaria e infecciones respiratorias frecuentes. Un signo característico es la llamada “tos del fumador”, que puede comenzar seca y volverse más flemosa con el tiempo. Si bien no siempre implica EPOC, constituye una señal de alerta que requiere evaluación médica.

El diagnóstico se realiza mediante una consulta médica, un examen físico y estudios complementarios, siendo la espirometría la prueba más precisa para confirmar la enfermedad. Es un procedimiento sencillo e indoloro que mide la capacidad pulmonar soplando dentro de un equipo especializado. Detectar la EPOC en etapas tempranas es fundamental, ya que permite iniciar el tratamiento antes de que el daño pulmonar sea irreversible.

Aunque no tiene cura, la EPOC puede controlarse con medidas que mejoran la calidad de vida y reducen las complicaciones. Dejar de fumar, vacunarse contra la gripe, la neumonía y el COVID-19, realizar actividad física regular, mantener una alimentación equilibrada y participar en programas de rehabilitación pulmonar son acciones fundamentales. En los casos más severos, puede requerir tratamiento farmacológico, oxígeno suplementario o cirugía.

El diagnóstico precoz y los controles regulares son importantes para evitar el avance de la enfermedad. Cuidar los pulmones es una responsabilidad compartida: adoptar hábitos saludables, prestar atención a los síntomas y consultar ante la falta de aire son pasos fundamentales para prevenir y detectar la EPOC a tiempo.






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Cada estrella en el camino guarda una historia que pudo evitarse

En el tránsito, cada decisión cuenta. En un contexto donde los siniestros viales siguen siendo una de las principales causas de lesiones y muertes evitables, reflexionar sobre el autocuidado se vuelve urgente y necesario. No se trata solo de cumplir normas: se trata de reconocer que cada persona tiene en sus manos herramientas concretas para proteger su vida y la de los demás.

De acuerdo al informe preliminar de 2024, de la Dirección de Estadística Vial de la Secretaría de Transporte de la Nación, se produjeron 2.343 siniestros fatales, con 3.894 fallecidos.

Sin embargo, basta con mirar a nuestro alrededor para entender cuánto cuesta, todavía, asumir ese rol.

Una de las principales causas de accidentes es la distracción al volante, y el uso del celular ocupa el primer lugar. Leer o responder un mensaje puede parecer inofensivo, pero alcanza con bajar la vista tres segundos a 60 km/h para recorrer más de 50 metros a ciegas. Usar el celular, manipular el GPS o incluso girar para hablar con quiénes van detrás compromete la atención plena que la conducción exige. Y esa distracción, en un instante, puede cambiarlo todo.

Conducir, entonces, no es solo moverse de un punto a otro. Es elegir a cada momento cómo hacerlo: respetar las velocidades máximas, mantener distancia, ceder el paso, usar las luces correctamente, evitar el alcohol o cualquier sustancia que altere los reflejos. Son acciones pequeñas que, sumadas, salvan vidas. Y elegir bien también es una forma de cuidar a quienes cruzan en una esquina, a quienes comparten la ruta, a quienes esperan en casa.

Pero la responsabilidad no se agota en quien maneja. La seguridad vial es una construcción colectiva. Peatones y ciclistas también toman decisiones que pueden marcar una diferencia: cruzar por la senda peatonal, mirar en ambos sentidos, respetar semáforos, usar casco, llevar elementos reflectivos de noche. Cada gesto importa.

Y cuando hay menores a bordo, el compromiso es aún mayor. Ningún trayecto es tan corto como para no usar una sillita. Ningún viaje es tan urgente como para olvidar el cinturón. Los niños deben viajar en el asiento trasero, sujetos con sistemas de retención adecuados a su edad, peso y talla. Esos elementos, que a veces se subestiman, están diseñados para protegerlos ante cualquier frenada o impacto.

En muchas rutas y calles del país, las estrellas amarillas en el camino nos hablan sin decir una palabra. Son huellas de vidas que se apagaron de manera abrupta. Detrás de cada una hay una historia interrumpida, una familia atravesada por el dolor, un entorno que ya no vuelve a ser igual. Pero no hace falta que un accidente sea fatal para cambiarlo todo. Las secuelas físicas, los dolores crónicos, las discapacidades, el trauma emocional… todo eso también deja marca. Y no solo en quien lo sufre directamente, sino en quienes lo rodean, y en un sistema de salud que muchas veces no da abasto con la atención y rehabilitación que estas situaciones demandan.

Prevenir no es solo evitar muertes, sino elegir el autocuidado como forma de proteger la propia vida y la de los demás, evitando sufrimientos innecesarios, preservando la salud física y emocional y construyendo una convivencia más segura. El autocuidado se pone en práctica en cada decisión que tomamos al movernos: cuando prestamos atención, respetamos las normas y actuamos con responsabilidad, reducimos riesgos y marcamos una diferencia.
















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En Argentina se estima que hay 4,3 millones de adultos con diabetes

La diabetes se produce cuando el organismo no utiliza adecuadamente la insulina —una hormona que regula el nivel de glucosa en sangre—, lo que genera un aumento de azúcar en el torrente sanguíneo. Si no se detecta o se trata a tiempo, puede provocar complicaciones en órganos como el corazón, los riñones, los ojos y los pies.

Existen distintos tipos de diabetes, siendo la tipo 2 la más frecuente, relacionada principalmente con factores como el sobrepeso, la mala alimentación y el sedentarismo. No obstante, una alimentación equilibrada y la actividad física regular pueden ayudar a prevenirla o retrasar su desarrollo.

Evitar las complicaciones de la diabetes requiere constancia, control y una buena educación sobre la enfermedad. Algunos hábitos fundamentales son:


• Controlar la glucemia regularmente, siguiendo las indicaciones del equipo médico.
• Mantener una alimentación equilibrada, con porciones adecuadas y bajo consumo de azúcares simples.
•Realizar actividad física en forma regular, adaptada a cada persona.Cumplir con los controles médicos periódicos, incluyendo exámenes de sangre, control de la presión arterial y revisión del pie diabético.

• Cuidar la piel y los pies, para prevenir lesiones o infecciones.

• No fumar y moderar el consumo de alcohol, ya que agravan las complicaciones vasculares.

• Buscar apoyo y educación continua, para comprender mejor la enfermedad y cómo manejarla en la vida diaria.

Es fundamental que las personas con diabetes cuenten con información y herramientas que les permitan cuidar su salud y prevenir complicaciones.

Una buena alimentación, el control regular de la glucemia, la actividad física y los chequeos médicos son pilares del tratamiento. Pero también es importante conocer la propia condición permite tomar decisiones más seguras y detectar a tiempo cualquier cambio.

El Programa de Educación en Diabetes busca brindar a las personas empadronadas en diabetes herramientas para fortalecer el tratamiento de manera integral y adquirir una serie de conocimientos, habilidades y conductas saludables que les permitan comprender su afección para lograr la mejoría de resultados y evitar complicaciones a largo plazo a través de contenidos desarrollados específicamente para tal fin:

– Qué es la diabetes: pilares del tratamiento.

– Automonitoreo glucémico.

– Hiperglucemia e Hipoglucemia: signos, síntomas y prevención.

– Alimentación saludable.

– Actividad física y diabetes.

– Cuidado del pie: control, revisión y tips de manejo adecuado.

– Uso adecuado de la insulina según prescripción.

– Gestión de las emociones en personas con diabetes.

– Prevención de complicaciones.

El equipo a cargo del programa de educación estará conformado por profesionales interdisciplinarios especializados en la patología, quienes trabajarán junto a las/os médicos y profesionales tratantes concentrándose en el marco educativo y respetando el tratamiento establecido por cada especialista.

La educación en diabetes permite que el paciente logre obtener y mantener conductas que lleven a un óptimo manejo de la vida con la enfermedad y se ha demostrado que hacerlo de manera continua, teniendo en cuenta las necesidades particulares de cada persona, es una herramienta fundamental independientemente del tipo de diabetes que presente.











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9 de cada 10 personas necesitarán sangre para ellos o alguien cercano en algún momento

Cada 9 de noviembre se celebra el Día Nacional del Donante Voluntario de Sangre en Argentina, en conmemoración a la histórica primera transfusión de sangre segura y eficaz realizada por el Dr. Luis Agote el 9 de noviembre de 1914. Este día es una fecha dedicada a reconocer y honrar a las personas que, de manera altruista y recurrente, contribuyen con su donación de sangre para salvar vidas. 

Cada día, miles de personas en nuestro país necesitan una transfusión para poder seguir viviendo. Accidentes, cirugías, tratamientos oncológicos, partos complicados o enfermedades crónicas son solo algunas de las situaciones en las que la sangre puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte.

Donar sangre es un gesto sencillo, seguro y rápido, pero su impacto es inmenso: una sola donación puede salvar hasta cuatro vidas. Es un acto de empatía que trasciende a quien lo realiza, una forma de tender la mano a personas que no conocemos, pero que nos necesitan.

Convertir la donación en un hábito regular es fundamental. La sangre tiene una vida útil limitada y los bancos necesitan un flujo constante para poder responder tanto frente a emergencias como ante tratamientos planificados.

¿Cómo es el procedimiento de la donación?

• La extracción de sangre dura entre 7 y 10 minutos.
• Se lleva a cabo en un ambiente seguro y con material de un solo uso.
•Se extrae solo una unidad de sangre, aproximadamente 450 ml, y pequeñas muestras para análisis posteriores.

Donar no duele, lo que duele es que falte – dice la Directora Médica de OSPEDYC-, y lo mejor que podemos hacer en este sentido es ir al centro de salud más cercano, informarnos sobre los requisitos y sumarnos a esta red silenciosa de personas que eligen dar vida. Porque cada gota de sangre cuenta y hoy puede necesitarlo alguien más, y mañana, cualquiera de nosotros.

Para poder donar sangre es necesario cumplir con una serie de requisitos que aseguran la seguridad tanto del donante como de las personas que recibirán la transfusión. 


Los requisitos básicos principales para donar sangre son:

•Gozar de buen estado de salud. 

•Tener entre 18 y 65 años (a partir de los 16 años se puede donar sangre con la autorización de los padres o tutores, los mayores de 65 años lo pueden hacer con un certificado de autorización de su médico de cabecera).

•Pesar más de 50 kilos. 

•Tener valores de presión arterial dentro de los límites que se consideran adecuados. 

•No presentar fiebre o haber padecido alguna enfermedad en los últimos 7 días. 

•Es recomendable haber descansado por lo menos 6 horas la noche anterior a la donación.

•Es conveniente tomar el desayuno habitual, el almuerzo o la cena completos dependiendo de la hora en que done sangre.

Para donar sangre hace falta llevar el documento, completar un breve cuestionario y firmar el consentimiento informado. Antes de donar, se hace una evaluación rápida —presión, hemoglobina y revisión médica— para asegurarse de que todo esté en orden. Toda la información que se brinda es confidencial y está protegida por ley.

Hay algunas situaciones que pueden impedir o posponer la donación, siempre para cuidar tanto a quien dona como a quien recibe. Por ejemplo, si hubo hepatitis, VIH, chagas u otras enfermedades transmisibles; si se está embarazada, en período de lactancia, o si hubo cirugías, tatuajes o transfusiones en los últimos meses. También se recomienda esperar si hubo fiebre, infecciones, antibióticos, vacunas o viajes a zonas con dengue o malaria.

Luego de la donación, es importante seguir algunas recomendaciones para cuidar la salud y favorecer una buena recuperación. Se sugiere descansar unos minutos, hidratarse adecuadamente y evitar esfuerzos físicos intensos durante las 24 horas posteriores. También es recomendable no fumar ni consumir alcohol de inmediato y mantener una alimentación habitual.

¿Dónde donar sangre? 

Los donantes pueden consultar los centros de recepción de donantes voluntarios de sangre a nivel nacional llamando al 0800-222-1002 o en el siguiente link: https://www.argentina.gob.ar/salud/donarsangre/donde. El Ministerio de Salud proporciona información sobre 414 puntos de donación en todo el país.

La donación voluntaria y regular de sangre es importante para garantizar que quienes la necesiten puedan recibirla a tiempo. Por lo tanto, si una persona cumple con los requisitos para donar sangre, siempre invitamos a hacerlo. Donar sangre es sinónimo de salvar vidas y un acto de generosidad y solidaridad que caracteriza a nuestra sociedad.












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Cáncer de Mama: en Argentina se registran más de 20 mil nuevos casos al año

El cáncer de mama es uno de los más frecuentes en mujeres y, según el Instituto Nacional del Cáncer en Argentina, durante 2022, se registraron 5750 defunciones con una tasa bruta de mortalidad de 24.4 por 100,000 mujeres. Este riesgo aumenta con la edad, siendo de 151.6 cada 100,000 mujeres mayores de 80 años.

La buena noticia es que existen acciones concretas que pueden ayudarnos a reducir el riesgo y mantener un peso saludable, realizar actividad física de forma regular, llevar una alimentación equilibrada basada en frutas y verduras, limitar el consumo de alcohol, evitar el tabaco y, en el caso de las mujeres que pueden hacerlo, amamantar al menos durante seis meses, son hábitos que impactan de manera positiva en la salud mamaria. Pequeños cambios cotidianos que, sumados, hacen una gran diferencia.

Sin embargo, incluso llevando una vida saludable, es posible que la enfermedad aparezca. Por eso, el diagnóstico temprano resulta fundamental: aumenta las probabilidades de cura y permite tratamientos menos agresivos. La herramienta principal para lograrlo son los estudios por imágenes: la mamografía y la ecografía mamaria. Se recomienda realizarlos una vez por año a partir de los 40 años, y, en los casos que el médico considere necesario, se debe empezar en edades tempranas ya que el seguimiento debe adaptarse de manera personalizada según indicación médica.

El autoexamen mamario, realizado de forma mensual, también cumple un rol importante. Pero no reemplaza los estudios médicos. Sin embargo ayuda a conocer el propio cuerpo y a detectar cambios que requieren consulta inmediata. Entre las señales de alerta se encuentran la aparición de bultos o nódulos en mama o axila, retracción o enrojecimiento de la piel, secreción por el pezón —especialmente si es con sangre—, y modificaciones en la forma o tamaño de la mama. Si bien una vez que se identifican dichas alteraciones ya no se considera como diagnóstico temprano, el reconocerlas y actuar a tiempo al consultar  con tu ginecólogo o mastólogo puede marcar la diferencia.

La prevención y el cuidado son un camino compartido. Informarse, adoptar hábitos saludables y no postergar los controles médicos anuales son pasos fundamentales para cuidar la salud mamaria. Porque un diagnóstico temprano no solo salva vidas, también abre la puerta a un tratamiento más efectivo y con mejores resultados.











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La importancia de los chequeos médicos preventivos

La mayor parte de la población deja de controlarse cuando supera la infancia, para hacerlo nuevamente recién cuando aparece algún síntoma que indique el inicio de una enfermedad. Por eso, son importantes los chequeos preventivos que nos permitan identificar factores de riesgo y, además, orientar a las personas en el tratamiento de los mismos y su control.

La medicina preventiva es un pilar fundamental para el mantenimiento de la salud, enfocándose en la detección temprana de enfermedades y en la promoción del bienestar mediante estrategias accesibles para todos. Detectar problemas de salud en sus primeras etapas aumenta considerablemente las posibilidades de superarlos de manera efectiva y contribuyendo a una vida más saludable y plena.

El chequeo médico es la realización de pruebas preventivas periódicas individualizadas según la edad, el sexo y las patologías personales y familiares preexistentes, con el fin de determinar factores de riesgo y/o posibles complicaciones. El tiempo entre cada uno y el número de chequeos varía en cada persona.

A los chequeos generales se van añadiendo pruebas específicas de acuerdo a la edad del paciente, sin dejar de lado los chequeos oftalmológicos y odontológicos que deben realizarse al menos una vez al año. Se incluyen estudios de laboratorio de sangre y orina; radiología de tórax, estudios ecográficos de vasos del cuello, cardiacos, abdominal, renal y de tiroides de ser necesarios.

En el caso de las mujeres, no podemos dejar de prestar atención a su salud ginecológica de forma anual. Los controles suelen comenzar cuando la mujer inicia su vida sexual y se repetirán teniendo en cuenta diferentes factores. El objetivo principal es detectar de la forma más temprana posible enfermedades de transmisión sexual, cáncer o cualquier alteración en los órganos genitales femeninos, incluyendo entre los mismos, por ejemplo: citología de cuello uterino, mamografía, densitometría ósea según edad. Ante un embarazo, serán necesarias un conjunto de pruebas prenatales para controlar que todo se va desarrollando con normalidad tanto para la futura mamá como para él bebe.

Para el caso de los hombres, concurrir al urólogo para realizar pruebas para el control de patología prostática a partir de los 50 años, además de los controles cardiológicos, ya que tienen más posibilidades de sufrir enfermedades cardiacas. Por este motivo, es común el control de la tensión arterial o incluso el colesterol; sin dejar de lado los estudios de prevención del cáncer de colon como la realización de una video colonoscopia.

Además de todo lo mencionado, para mantener un estado de salud óptimo, debemos cuidarnos con hábitos de vida saludables, hacer ejercicios, llevar una dieta saludable, tomar mínimo 2 litros de agua al día y alejar hábitos nocivos como el alcohol, el tabaco o el sedentarismo.

Nuestra salud también depende de nuestro estilo de vida y, para mantenernos sanos durante toda la vida, cuidarnos es la mejor prevención.












































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