En Argentina se estima que hay 4,3 millones de adultos con diabetes

La diabetes se produce cuando el organismo no utiliza adecuadamente la insulina —una hormona que regula el nivel de glucosa en sangre—, lo que genera un aumento de azúcar en el torrente sanguíneo. Si no se detecta o se trata a tiempo, puede provocar complicaciones en órganos como el corazón, los riñones, los ojos y los pies.

Existen distintos tipos de diabetes, siendo la tipo 2 la más frecuente, relacionada principalmente con factores como el sobrepeso, la mala alimentación y el sedentarismo. No obstante, una alimentación equilibrada y la actividad física regular pueden ayudar a prevenirla o retrasar su desarrollo.

Evitar las complicaciones de la diabetes requiere constancia, control y una buena educación sobre la enfermedad. Algunos hábitos fundamentales son:


• Controlar la glucemia regularmente, siguiendo las indicaciones del equipo médico.
• Mantener una alimentación equilibrada, con porciones adecuadas y bajo consumo de azúcares simples.
•Realizar actividad física en forma regular, adaptada a cada persona.Cumplir con los controles médicos periódicos, incluyendo exámenes de sangre, control de la presión arterial y revisión del pie diabético.

• Cuidar la piel y los pies, para prevenir lesiones o infecciones.

• No fumar y moderar el consumo de alcohol, ya que agravan las complicaciones vasculares.

• Buscar apoyo y educación continua, para comprender mejor la enfermedad y cómo manejarla en la vida diaria.

Es fundamental que las personas con diabetes cuenten con información y herramientas que les permitan cuidar su salud y prevenir complicaciones.

Una buena alimentación, el control regular de la glucemia, la actividad física y los chequeos médicos son pilares del tratamiento. Pero también es importante conocer la propia condición permite tomar decisiones más seguras y detectar a tiempo cualquier cambio.

El Programa de Educación en Diabetes busca brindar a las personas empadronadas en diabetes herramientas para fortalecer el tratamiento de manera integral y adquirir una serie de conocimientos, habilidades y conductas saludables que les permitan comprender su afección para lograr la mejoría de resultados y evitar complicaciones a largo plazo a través de contenidos desarrollados específicamente para tal fin:

– Qué es la diabetes: pilares del tratamiento.

– Automonitoreo glucémico.

– Hiperglucemia e Hipoglucemia: signos, síntomas y prevención.

– Alimentación saludable.

– Actividad física y diabetes.

– Cuidado del pie: control, revisión y tips de manejo adecuado.

– Uso adecuado de la insulina según prescripción.

– Gestión de las emociones en personas con diabetes.

– Prevención de complicaciones.

El equipo a cargo del programa de educación estará conformado por profesionales interdisciplinarios especializados en la patología, quienes trabajarán junto a las/os médicos y profesionales tratantes concentrándose en el marco educativo y respetando el tratamiento establecido por cada especialista.

La educación en diabetes permite que el paciente logre obtener y mantener conductas que lleven a un óptimo manejo de la vida con la enfermedad y se ha demostrado que hacerlo de manera continua, teniendo en cuenta las necesidades particulares de cada persona, es una herramienta fundamental independientemente del tipo de diabetes que presente.











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